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江崎グリコ バランスオンminiケーキ チョコレートブラウニーをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証

手軽に栄養補給ができると話題の、江崎グリコ バランスオンminiケーキ チョコレートブラウニー。口コミでは「とてもおいしい」とプラスの声が多い一方で、「食感が微妙」「においが苦手」といった気になる評判も存在し、購入を迷っている人もいるのではないでしょうか?


そこで今回は、江崎グリコのバランスオンminiケーキ チョコレートブラウニーを含むバランス栄養食全13商品を実際に試して、おいしさ・成分評価を比較してレビューします。購入を検討中の人はぜひ参考にしてみてくださいね!

2024年11月29日更新
相野谷大輔
ガイド
バリスタ・焙煎士/マイベスト キッチン・食品担当
相野谷大輔

製菓・コーヒーの専門学校卒業後、スペシャルティコーヒー専門店にてバリスタとして7年間勤務。店舗ではハンドドリップやラテアートの講師も務め、味や香りへの繊細な感覚を磨く。マイベスト入社後はカフェで勤務していたこれまでの経験を活かし、コーヒー器具をはじめ、調理器具やキッチン雑貨、食品・ドリンク、ギフトアイテムなど、食まわり全般の商材の比較検証を担当。「ユーザーの立場に立って考える」をモットーに、日々の業務に取り組んでいる。また、焙煎士・バリスタとして現在も現場に立ち、実体験に基づいたリアルなレビューを届けている。

相野谷大輔のプロフィール
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目次

【総評】おやつ感覚で不足しがちな栄養を補える。しっとり食感への満足度も高い

江崎グリコ
バランスオンminiケーキ チョコブラウニー

1,255円

バランスオンminiケーキ チョコブラウニー

江崎グリコのバランスオンminiケーキ チョコレートブラウニーは、間食やダイエット中の栄養補給におすすめです。


1本に、10種類のビタミン・カルシウム・葉酸・鉄などを配合。その反面、炭水化物・脂質は低く、カロリーを抑えながら食事だけでは摂りにくい栄養素を補えます


味も好評。甘めのチョコレート風味で、おやつ感覚で食べられました。食感は、しっとりねっとり重め。よく咀嚼しないと食べられないため、満足感を得やすいのがメリットです。


普段から間食にチョコレートやクッキーなどを食べている人なら、より取り入れやすいでしょう。いつものおやつを置き換えることから、健康習慣をはじめてみませんか。

江崎グリコ バランスオンminiケーキ チョコレートブラウニーとは

1922年創業の、江崎グリコ。「すこやかな毎日、ゆたかな人生」をテーマに、菓子・冷菓・飲料・加工食品などを販売しています。


そんな江崎グリコのバランスオンminiケーキは、10種類のビタミン・カルシウム・鉄といった栄養素がギュッと詰まっていると謳う栄養調整食品(※)です。おいしく栄養補給ができると人気を集めています。

栄養素等表示基準値の1/3量
出典:glico.com

内容量は23g。フレーバーは以下の2種類です。


  • チョコレートブラウニー:98kcal
  • チーズケーキ:100kcal

甘味料・着色料・保存料・酸味料は不使用なお、検証ではチョコレートブラウニーを使用しました。

出典:glico.com

同メーカーでは、このほかにもバランス栄養食品・美容食品・スポーツサプリメントなど、健康をサポートする商品を展開しています。


どれも手間をかけずに食べられるものばかり。日々の食生活を整えたいと考えている人は、ぜひこの機会に公式サイトをチェックしてみてくださいね。

実際に使ってみてわかった江崎グリコ バランスオンminiケーキ チョコレートブラウニーの本当の実力!

今回は、江崎グリコ バランスオンminiケーキ チョコレートブラウニーを含むバランス栄養食全13商品を実際に試して、比較検証レビューを行いました。


    具体的な検証内容は以下のとおりです。


検証①:おいしさ

検証②:成分評価

検証① おいしさ

検証① おいしさ

はじめに、おいしさを検証します。


6人のモニターが実際に各商品を試食。食べやすさをチェックしました。

甘めのチョコレート風味を楽しめる。ずっしり重い食感で、満足度が高い

甘めのチョコレート風味を楽しめる。ずっしり重い食感で、満足度が高い

モニターからは、チョコレートの風味をしっかり感じられるとおおむね好評。検証したなかには評価が二分する商品もあったため、比較的万人受けしやすい味わいといえます。


なかには「後味が変」と答えた人もいましたが、半数以上が「おいしい」と回答。甘味が強いので、おやつ感覚で楽しめます。仕事や勉強の合間の休憩時間にはぴったりです。

食感はしっとり重め。噛み応えがあるため、1本でも満足感を得られるのがメリットです。


一方で、モニターからは「ねっとりしすぎている」「歯につく感じがする」との指摘も。食べるときは、飲み物と一緒のほうがよさそうです。

検証② 成分評価

検証② 成分評価

次に、成分評価を行います。


各商品の栄養素の種類と、その含有量を確認。厚生労働省が定める日本人の食事摂取基準(2020年版)を基準に、1日に必要な量の1/3が入っているか調べました。

ビタミン類・葉酸・カルシウム・鉄・マグネシウムが豊富。脂質が低く、ダイエット中にも好適

ビタミン類・葉酸・カルシウム・鉄・マグネシウムが豊富。脂質が低く、ダイエット中にも好適

栄養素の含有量は以下のとおりです。なお、グラフでは1日に必要な栄養素の1/3を100%として表記しています。


  • 炭水化物:14.8g
  • タンパク質:0.9g
  • 脂質量:38.5%
  • 食物繊維:1.3g
  • ビタミンA:257μg
  • ビタミンB1:0.4g
  • ビタミンB6:0.44g
  • ビタミンB12:0.8μg
  • 葉酸:80μg
  • ビタミンC:0g
  • ビタミンD:1.9μg
  • ビタミンE:2.1mg
  • ビタミンK:0mg
  • カルシウム:227mg
  • マグネシウム:107mg
  • 鉄:2.3mg
  • 亜鉛:0mg

ビタミン類や葉酸など多くの栄養素を、基準値に近い量で含んでいます。なかでも、食事では摂りにくい鉄・カルシウムを十分に含有しているのは魅力。脂質や炭水化物は控えめなので、ダイエット中にもおすすめです。

江崎グリコ バランスオンminiケーキ チョコレートブラウニーの価格比較

※ランキングは、購入時に取得できるポイントを考慮した実質価格で作成しています。

  1. 1

    1,242円

    (最安)

    販売価格:1,255円

    ポイント:13円相当

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  2. 2

    1,487円

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    販売価格:1,487円

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  3. 3

    1,541円

    (+299円)

    販売価格:1,541円

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    mahaloakua

    4.81

    (303件)

  4. 3

    1,541円

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    販売価格:1,541円

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  5. 5

    1,576円

    (+334円)

    販売価格:1,576円

    ポイント:0円相当

    送料別

栄養バランスが気になる人には、こちらがおすすめ

最後に、成分がより高く評価された商品をご紹介します。


食事に取り入れるなら、もがなの完全栄養食カレーがおすすめ。1食で、1日に必要な栄養素の1/3を摂取できるのが特徴です。食べやすさも申し分なし。味付けの完成度が高く、一般的なカレーとほとんど差はありません。クセがないので、好みを選びにくいでしょう。


ドリンクタイプなら、MAKERSのuFit完全栄養食をチェック。静岡県産の抹茶を使用した本格的な味わいが飲みやすいと、モニターから好評でした。栄養素も優秀で、1日に必要な量の1/3をほとんど含有。1日1食の置き換えで、毎日の健康をサポートをしますよ。

マージェリック
もがな 完全栄養食カレー

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最安価格
4,800円
21.8円 / 1g
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