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シミ用飲み薬のおすすめ人気ランキング【できてしまったシミに効くの?2025年】

「シミ用飲み薬(内服薬)」は市販でも購入でき、手軽に内側から美白ケアできる医薬品です。年齢とともに悩みの種になってくるのがお肌のシミや肝斑。とはいえ、トランシーノ・ハイチオールC・チョコラBBなど、さまざまな商品が販売されており、どのシミ用飲み薬を選べば効果的なのかわからず迷ってしまいますよね。


そこで今回は、市販・通販で購入できるシミ用飲み薬のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。あなたにぴったりのシミ用飲み薬で、体の内からシミ対策をしましょう!

2025年05月10日更新
藤堂紗織
監修者
医師(内科・皮膚科・美容皮膚科)
藤堂紗織

Alohaさおり自由が丘クリニックの院長。内科・皮膚科などを専門に幅広い診療・治療を行っている。日本医科大学を卒業後、武蔵小杉病院にて内科専修医として研修を終える。その後、善仁会丸子クリニックの院長として勤務。現在は、Alohaさおり自由が丘クリニックの院長として勤務しながら、日本内科学会認定内科医・日本透析医学会・日本腎臓学会・日本美容皮膚科学会・点滴療法研究会に所属し、幅広い医療の分野で活躍中。

藤堂紗織のプロフィール
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村島清貴
監修者
薬剤師
村島清貴

現役薬剤師。6年制の薬学部を卒業後、大学病院の薬剤師として勤務していた。m3のメディアで薬剤師ブロガーとしても活躍。月刊誌「ドラッグマガジン」にて特集される。その後、株式会社yakuromaを設立し、現在は調剤薬局に勤務する傍ら、複業として医療従事者だけでなく一般の方に対してもさまざまなサービスを提供中。

村島清貴のプロフィール
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横山歩香(よこやまあゆか)
ガイド
マイベスト キッチン・食品担当
横山歩香(よこやまあゆか)

入社後3年半、調理家電・調理雑貨・健康食品・サプリ・ドリンクなど、人々の食生活に関わるコンテンツの制作を担当している。2021年にヘルスケア担当として健康グッズ・寝具など400商品以上を検証し、現在はキッチンチームに所属。これまでのヘルスケアでの経験を活かして「健康を支える"食"に関わることだからこそ、よりこだわりのある選択肢を」という思いでコンテンツ制作に取り組んでいる。週末は幅広いジャンルの飲食店を巡り、美味しいお店を探すのが趣味。

横山歩香(よこやまあゆか)のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

シミができる原因は何?

シミができる原因は何?

シミとは、肌のバリアとなる黒色のメラニンがうまく排出されず、肌の表面に沈着してしまったものです。メラニンが蓄積する原因は3つ挙げられます。


1番大きなシミの原因は紫外線。肌を守るためにメラニンが大量に生成されて、色素沈着してしまいます。


2つ目はホルモンバランスの乱れによるもの。一時的にメラニンが多く作られることで、ターンオーバーの乱れにもつながります。ちなみに、シミの1種である肝斑はホルモンバランスの乱れが原因といわれていますよ。


3つ目はストレスや生活習慣です。たばこや食生活、疲労で活性酸素が作られるとメラニンが多く作られてしまう原因に。


このようにシミを作らないためには、メラニンの生成を抑えることと、ターンオーバーを正常に保つことが必要です。


生活習慣の見直しや、ストレス発散、紫外線対策は自分でも意識して行うようにしましょう。

村島清貴
薬剤師
村島清貴

そのほかにも、摩擦や傷、虫刺されなどの炎症が原因でできるシミもあります。ニキビ跡からできるシミも同様です。


さらには肝臓や腎臓の機能障害からできてしまう場合もあるので、バランスのよい食事で体の調子を整えるようにしましょう。

シミ用飲み薬に効果はあるの?できてしまったシミにも効く?

シミ用飲み薬に効果はあるの?できてしまったシミにも効く?

シミ用飲み薬は、美白有効成分が配合された、シミ対策としての効果が謳われる医薬品です。一度できてしまったシミを、セルフケアで完全に消すことは難しいですが、サプリメント・化粧品・医薬部外品とは異なり、飲み続けることでシミを緩和する効果が得られますよ。なかには、体の内側からシミを治す効果が認められている市販の飲み薬もあり、できてしまったシミにも効果があるといえるでしょう。


また、過剰なメラニンの生成を防ぐ成分も配合されている商品もあるため、シミの予防対策としてもおすすめです。自分の症状にあったシミ用飲み薬を選び、継続することがシミを緩和させる近道なので、しっかり選ぶポイントをチェックしましょう。塗り薬との併用もより効果的ですよ!

村島清貴
薬剤師
村島清貴

とはいえ、市販のシミ用飲み薬だけでは、濃くなってしまったシミをなくすことは不可能といえます。


皮膚科では、「ハイドロキノン」や「トレチノイン」といったシミに有効な成分が配合された塗り薬もあるので、一度受診してみることもおすすめです。ちなみに日本国内では、「ハイドロキノン」や「トレチノイン」はシミの治療薬として承認されていません。保険適用外の自費診療となるため、医師に相談のうえ自身の判断で使用してくださいね。

藤堂紗織
医師(内科・皮膚科・美容皮膚科)
藤堂紗織

シミや肝斑などはできたものを消して終わりではありません。そこからまた、作らないようにする継続的なケアが必要ですよ。

シミ用飲み薬の選び方

シミ用飲み薬を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1

年齢別で悩む症状にあわせてシミ用飲み薬を選ぼう

これから紹介するシミに有効な成分は、各商品で配合が異なります。成分の特徴をおさえて、自分が求める効果で選びましょう。

肝斑に悩む30~40代女性には、「トラネキサム酸」入りの飲み薬がおすすめ

肝斑に悩む30~40代女性には、「トラネキサム酸」入りの飲み薬がおすすめ

メラニンの発生をブロックしてくれる「トラネキサム酸」は、肝斑に悩む女性におすすめの成分です。


肝斑とは左右対称に出るシミで、同じ大きさや形で現れるのが特徴。女性ホルモンバランスの乱れや紫外線が原因で、頬や鼻の下、口周りに多い傾向です。


市販のシミ用飲み薬にも配合されているトラネキサム酸は、ターンオーバーを促すわけではなくメラニンを作り出すもとにアプローチするので、色素沈着そのものを防ぎます。そのため、年齢やストレスで乱れたホルモンバランスからくるシミにぴったり。肝斑に悩んでいる女性には、トラネキサム酸が配合されたシミ用飲み薬がおすすめですよ。

加齢とともに出る老人性色素斑は、活性酸素を抑える「L-システイン」や「ビタミンC」

加齢とともに出る老人性色素斑は、活性酸素を抑える「L-システイン」や「ビタミンC」

年齢を重ねるにつれ目立つようになった老人性色素斑には、「L-システイン」や「ビタミンC」配合のシミ用飲み薬を選びましょう


老人性色素斑は最も多いタイプのシミで、紫外線の積み重ねとターンオーバーの乱れが原因で起こります。


「L-システイン」や「ビタミンC」はターンオーバーを促したり、シミのもととなる活性酸素を除去したりする働きがあるので、老人性色素斑に効果的。目じりやこめかみ、手の甲などにできやすくどんどん色が濃くなってしまうため、早めのケアや紫外線対策をしましょう。


「L-システイン」や「ビタミンC」を摂りたい人は、システインサプリビタミンCサプリで摂取するのもひとつの手ですよ。

そばかすが気になる10~20代女性は、L-システインやビタミンCに加えて「ビタミンE」

そばかすが気になる10~20代女性は、L-システインやビタミンCに加えて「ビタミンE」

そばかすには、ターンオーバーを促すL-システインやビタミンCとともに、抗酸化作用のある「ビタミンE」入りのシミ用飲み薬がおすすめです。


そばかすは小さなシミの総称ですが、遺伝が大きな原因の1つ。鼻周りに多く、成長とともに増えて思春期に濃くなりますが、徐々に薄くなります。


対策としてターンオーバーを整えるほかに、メラニン生成の原因となる活性酸素を除去する働きがある「ビタミンE」を積極的に摂るとよいでしょう。また、紫外線を多く浴びることで濃くなるので、長時間炎天下にいるときはとくに念入りに日焼け止めを塗ってください


ビタミンEを摂りたい人は、ビタミンEサプリのランキングもぜひチェックしてくださいね。

年齢を問わないニキビ跡や傷跡の色素沈着には「ビタミンB群」入りがおすすめ

年齢を問わないニキビ跡や傷跡の色素沈着には「ビタミンB群」入りがおすすめ

ニキビ跡や傷跡の色素沈着がシミになってしまった場合は、「ビタミンB2」が配合された飲み薬がおすすめです。


炎症が原因でできるシミは、正常にメラニンが排出されないことで起こります。とくにニキビを潰した後に、シミになりやすく注意が必要です。


「ビタミンB2」は新陳代謝を高め、肌のターンオーバーを促すため、炎症後のケアには積極的に摂りたい成分。ビタミンB2を摂りたい人は、ビタミンBサプリのランキングもチェックするとよいでしょう。


メラニン生成を抑制してくれる「ビタミンC」とあわせて、傷跡のシミ対策をしてみてくださいね。

2

トラネキサム酸配合の飲み薬を選ぶなら、750mg含まれているものを

トラネキサム酸配合の飲み薬を選ぶなら、750mg含まれているものを

トラネキサム酸は市販のシミ用飲み薬にも配合されている成分です。市販で販売されているトラネキサム酸の1日分の最大配合量は750mgまでと決められています。なかには、トラネキサム酸配合と書かれていても、微量しか含まれていない商品も。トラネキサム酸を多く取り入れたい人は、含有量もチェックしましょう


美容目的の自費診療の場合、医師の判断により1日あたり750~2,000mgのものが処方されるため、より効果の高いものを求めている人は市販のシミ用飲み薬ではなく、皮膚科で処方してもらうことをおすすめします。

藤堂紗織
医師(内科・皮膚科・美容皮膚科)
藤堂紗織

シミ・肝斑・色素沈着などの治療は基本的に保険診療ではなく、自費の治療になります。継続していくことのできるものを考えていきましょう。

3

継続するために、飲みやすいシミ用飲み薬がおすすめ

継続するために、飲みやすいシミ用飲み薬がおすすめ

飲み続けるには、飲みやすさも大切なポイント。シミ用飲み薬は錠剤タイプのものが多いですが、1日の服用量も確認するとよいでしょう。


また正常なターンオーバーに戻すためには、最低でも3カ月の継続がカギ。成分を比較したうえで価格も確認し、コストパフォーマンスが高いシミ用飲み薬を選ぶとよいですよ。

藤堂紗織
医師(内科・皮膚科・美容皮膚科)
藤堂紗織

美は1日にしてならず。継続が1番の秘訣です。少なくとも、3カ月以上継続していきましょう。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

シミ用飲み薬全45商品
おすすめ人気ランキング

人気のシミ用飲み薬をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年05月09日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
有効成分
トラネキサム酸配合量
形状
1回の服用量
1日の服用回数
分類
1

第一三共ヘルスケア

TRANSINOトランシーノ ホワイトCクリア

第一三共ヘルスケア トランシーノ ホワイトCクリア 1

メラニン生成を抑える2つの成分を高配合した医薬品

アスコルビン酸(ビタミンC)、L-システイン、コハク酸d-α-トコフェロール (天然型ビタミンE)、リボフラビン (ビタミンB2)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、ニコチン酸アミド(ビタミンB3)

錠剤

2錠

2回(朝夕)

第3類医薬品

2

‎第一三共ヘルスケア

TRANSINOトランシーノEX

‎第一三共ヘルスケア トランシーノEX 1

治りにくいとされてきた肝斑を、8週間の服用で改善へ

L-システイン

187.5mg/錠

錠剤

2錠

2回

医薬品

3

アリナミン製薬

ビタミンC「2000」

アリナミン製薬 ビタミンC「2000」 1

服用しやすい小型錠剤。しみ・そばかす対策や肉体疲労時の補給に

ビタミンC

不明

錠剤

7~10歳:1錠/11~14歳:1~2錠/15歳以上:1~3錠

2回

第3類医薬

4

エスエス製薬

ハイチオールハイチオールCプラス2

エスエス製薬 ハイチオールCプラス2 1

シミ・疲れのお悩みの方に。マスクなどによる肌のかぶれにも

L-システイン、アスコルビン酸(ビタミンC)、パントテン酸カルシウム

不明

錠剤

成人(15才以上):2錠 7才~14才:1錠 7才未満:服用しないこと

3回

第3類医薬品

5

エスエス製薬

ハイチオールホワイティア プレミアム

エスエス製薬 ホワイティア プレミアム 1

色素沈着の緩和・沈着した黒色メラニンの色を薄くする効果あり

L-システイン、ビタミンC、ビタミンB群

0mg

錠剤

2錠

2回

医薬品

6

エーザイ

チョコラBB チョコラBBルーセントC

エーザイ チョコラBBルーセントC 1

有効成分がメラニンを無色化。ビタミン補給にもGOOD

アスコルビン酸(ビタミンC)、L-システイン、リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2リン酸エステル)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、ニコチン酸アミド、コハク酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)

錠剤

2錠

3回

第3類医薬品

7

皇漢堂製薬

ネオビタC錠

皇漢堂製薬 ネオビタC錠 1

1日量6錠中にビタミンC2000mg配合

ビタミンC、ビタミンB群

錠剤

成人:1~3錠、11歳以上15歳未満:1~2錠、7歳以上11歳未満:1錠

2回

医薬品

8

塩野義製薬

シナール イクシ

塩野義製薬 シナール イクシ  1

ノンシュガーでしみ・そばかすなどの色素沈着を緩和する医薬品

L-システイン、ビタミンC

錠剤

2錠

3回

医薬品

9

シオノギヘルスケア

シナールLホワイトエクシア プレミアム2000

シオノギヘルスケア シナールLホワイトエクシア プレミアム2000 1

5つの有効成分を配合した色素沈着を緩和する医薬品

L-システイン、ビタミンC、ビタミンB群

錠剤

成人:3錠、小児(7歳以上15歳未満):1錠

2回

医薬品

10

エスエス製薬

ハイチオールCホワイティア

エスエス製薬 Cホワイティア 1

朝と夜の継続服用が効果的なシミ・そばかすの治療薬

L-システイン、ビタミンC

錠剤

成人:2錠、7~14歳:1錠

2回

医薬品

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

第一三共ヘルスケア
TRANSINOトランシーノ ホワイトCクリア

トランシーノ ホワイトCクリア 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
2,750円
中価格
最安価格
2,750円
中価格

メラニン生成を抑える2つの成分を高配合した医薬品

4錠中にL-システイン240mg・ビタミンC1000mgを配合し、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを緩和。天然型ビタミンEをはじめ、ビタミンB2・ビタミンB6が肌をすこやかに保ちます。1日2回の服用で、体の内側から、しみ・そばかす対策ができる医薬品です。

有効成分アスコルビン酸(ビタミンC)、L-システイン、コハク酸d-α-トコフェロール (天然型ビタミンE)、リボフラビン (ビタミンB2)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、ニコチン酸アミド(ビタミンB3)
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量2錠
1日の服用回数2回(朝夕)
分類第3類医薬品
全部見る
ランキングは参考になりましたか?
2位

‎第一三共ヘルスケア
TRANSINOトランシーノEX

最安価格
3,570円
やや高価格
最安価格
3,570円
やや高価格

治りにくいとされてきた肝斑を、8週間の服用で改善へ

治りにくいとされてきた肝斑を、8週間の服用で改善する効果が期待できるOTC医薬品です。肝斑に効くトラネキサム酸や、しみを緩和するL - システイン・ビタミンCを配合。サポート成分として、代謝促進のビタミンB6・ビタミンCの働きを助けるパントテン酸カルシウム・細胞賦活のニコチン酸アミドも配合されています。

有効成分L-システイン
トラネキサム酸配合量187.5mg/錠
形状錠剤
1回の服用量2錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
全部見る
3位

アリナミン製薬
ビタミンC「2000」

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,196円
32%OFF
参考価格:
1,760円
最安価格
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1,196円
32%OFF
参考価格:
1,760円

服用しやすい小型錠剤。しみ・そばかす対策や肉体疲労時の補給に

ビタミンC「タケダ」から処方・品質・効果・効能はそのままで、名称が変更された商品。しみ・そばかす対策や肉体疲労時のビタミンC補給、日やけ・かぶれによる色素沈着緩和の効果が期待できます。糖分や塩分が気になる人でも服用できるよう、シュガーフリー・ナトリウムフリーとのもうれしいポイントです。

有効成分ビタミンC
トラネキサム酸配合量不明
形状錠剤
1回の服用量7~10歳:1錠/11~14歳:1~2錠/15歳以上:1~3錠
1日の服用回数2回
分類第3類医薬
全部見る
4位

エスエス製薬
ハイチオールハイチオールCプラス2

最安価格
2,621円
中価格

シミ・疲れのお悩みの方に。マスクなどによる肌のかぶれにも

ハイチオールCプラス2は ・肌の代謝を助け、過剰にできたメラニンをスムーズに排出。さらに、シミの原因となる過剰な黒色メラニンの生成を抑制 ・肌に沈着してしまった黒色メラニンを無色化 することで、シミ・そばかすを治します。その他に、疲れやだるさ、マスクによる肌かぶれ、二日酔いにも代謝の力で改善します。

有効成分L-システイン、アスコルビン酸(ビタミンC)、パントテン酸カルシウム
トラネキサム酸配合量不明
形状錠剤
1回の服用量成人(15才以上):2錠 7才~14才:1錠 7才未満:服用しないこと
1日の服用回数3回
分類第3類医薬品
全部見る
5位

エスエス製薬
ハイチオールホワイティア プレミアム

最安価格
3,700円
やや高価格

色素沈着の緩和・沈着した黒色メラニンの色を薄くする効果あり

ハイチオールホワイティアプレミアムはL‐システイン・ビタミンB6・ビタミンCが、からだの内側から肌に働きかけ、シミ・そばかすなどの色素沈着を緩和します。肌に沈着してしまった黒色メラニンの色を薄くする効果が期待できるのも魅力。また、肌の代謝を助け、メラニンのスムーズな排出を促進します。

有効成分L-システイン、ビタミンC、ビタミンB群
トラネキサム酸配合量0mg
形状錠剤
1回の服用量2錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
全部見る

有効成分がメラニンを無色化。ビタミン補給にもGOOD

ビタミンC600mgとL-システイン240mgを配合し、表皮の下からメラニンを無色化していきます。ビタミンB2・B6配合で、肌のターンオーバーを正常化し、シミ・そばかすを緩和して本来のキレイな肌を取り戻していきますよ。成人は1回2錠、1日3回の服用です。

有効成分アスコルビン酸(ビタミンC)、L-システイン、リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2リン酸エステル)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、ニコチン酸アミド、コハク酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量2錠
1日の服用回数3回
分類第3類医薬品
全部見る

1日量6錠中にビタミンC2000mg配合

ビタミンCとアスコルビン酸カルシウム塩に、ビタミンB2を配合した医薬品。1日量6錠中にビタミンC2000mg、カルシウム68mgを含んでいます。肉体疲労時やしみ・そばかすなどの色素沈着で悩んでいる人におすすめです。

有効成分ビタミンC、ビタミンB群
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量成人:1~3錠、11歳以上15歳未満:1~2錠、7歳以上11歳未満:1錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
全部見る

ノンシュガーでしみ・そばかすなどの色素沈着を緩和する医薬品

ビタミンCとL-システインを配合した、しみ・そばかす・日やけ・かぶれによる色素沈着を緩和する医薬品。さらに、肌の正常な働きをサポートするパントテン酸カルシウムも配合しています。ノンシュガーなのもうれしいポイントです。

有効成分L-システイン、ビタミンC
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量2錠
1日の服用回数3回
分類医薬品
全部見る
9位

シオノギヘルスケア
シナールLホワイトエクシア プレミアム2000

最安価格
Amazonで売れています!
2,740円
在庫わずか

5つの有効成分を配合した色素沈着を緩和する医薬品

メラニンの生成を抑えるビタミンCが2000mgをはじめ、肌細胞の新陳代謝に関わるL-システイン、肌の正常な働きをサポートするパントテン酸カルシウム、ビタミンB6ビオチンの5つの有効成分を配合した医薬品。しみ・そばかす・日やけなどによる色素沈着を緩和します。仕様はフィルムコーティングの錠剤です。

有効成分L-システイン、ビタミンC、ビタミンB群
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量成人:3錠、小児(7歳以上15歳未満):1錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
全部見る

朝と夜の継続服用が効果的なシミ・そばかすの治療薬

体の代謝を助けるアミノ酸L-システインが体の内側から細胞に働きかけ、シミ・そばかすを治療する医薬品。肌細胞の生まれ変わりを正常化し、ビタミンCとの相乗効果で、シミ・そばかすの原因でもある、できてしまった過剰なメラニンを排出します。朝と夜の継続服用が効果的です。

有効成分L-システイン、ビタミンC
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量成人:2錠、7~14歳:1錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
全部見る

シミ対策成分シナール史上最大量配合、シミ対策飲み薬

シミ対策成分シナール史上最大量配合と充実の肌活性化成分で、身体の内側から表皮の奥深くにあるメラノサイトにアプローチ。しみ・そばかす・日焼けなどによる色素沈着を緩和し、できてしまったシミも薄くします。においの気にならないフィルムコーティング錠で服用しやすいのも特徴です。

有効成分L-システイン、ビタミンC
トラネキサム酸配合量0mg
形状錠剤
1回の服用量3錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
全部見る
12位

第一三共ヘルスケア
ビトン-ハイ リッチ-

最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,255円
5%OFF
参考価格:
3,409円

ビタミンC配合でしみ・そばかす・冷えに効く

しみ・そばかす・末梢血行障害による肩と首すじのこり・手足のしびれ・冷えに効く医薬品。天然型ビタミンE配合で、抗酸化作用により、血行に障害を与える過酸化脂質の生成をおさえ、血行を良くします。また、ビタミンCがしみの原因となるメラニン色素の沈着を防ぐので、しみで悩んでいる人におすすめ。

有効成分ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB2・B6
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量1包
1日の服用回数1~3回
分類医薬品
全部見る

水なしでのめるビタミンCの補給に適したビタミン剤

ビタミンCの補給に適したビタミン剤。口の中で溶かすか、水なしでかみ砕いて飲めるチュアブル錠です。ビタミンCとともに、抗酸化作用をもつ天然型ビタミンEや、皮ふの正常な働きをサポートするビタミンB2を配合しています。

有効成分ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB2誘導体
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量2~4錠
1日の服用回数3回
分類医薬品
全部見る

手足の冷えやしびれ・肌トラブルを改善する医薬品

主薬のビタミンCにより、しみの原因となるメラニンの生成をおさえ、コラーゲンの生成を助け、しみ・そばかすなどの気になる肌のトラブルを改善する医薬品。また、天然型ビタミンE配合で、末梢の血行を改善し、新陳代謝をスムーズにし、できてしまったしみの症状緩和につながります。手足の冷えやしびれにも効果的です。

有効成分ビタミンC、ビタミンE
トラネキサム酸配合量
形状粉末
1回の服用量1/4包~1包
1日の服用回数1~3回
分類医薬品
全部見る

1才から服用でき水なしで飲める顆粒タイプの医薬品

しみ・そばかす・疲労時に効く高純度のアスコルビン酸を配合した医薬品。ビタミンCの補給に適したビタミン剤で、口の中でさっと溶け、水なしでも飲めるゆず風味の飲みやすい顆粒タイプです。1才からでも服用が可能。

有効成分ビタミンC、ビタミンE、パントテン酸カルシウム
トラネキサム酸配合量
形状粉末
1回の服用量1~2包
1日の服用回数2回
分類医薬品
全部見る

肌の新陳代謝を促し、メラニンの生成を抑制する医薬品

L-システインがビタミンCと協力して、しみやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑制する医薬品です。さらに、肌の新陳代謝を促し、メラニンの排出を促進することにより、しみ・そばかす・日やけによる色素沈着を緩和します。さらに、肌をすこやかに導く4種のビタミンが配合されているのもうれしいポイント。

有効成分L-システイン、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量2錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
全部見る
17位

シオノギヘルスケア
シナールEX Proチュアブル錠

最安価格
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2,149円
在庫わずか

水なしでのめるビタミンCの補給に適したビタミン剤

ビタミンCの補給に適したビタミン剤。口の中で溶かすか、水なしでかみくだいてのめるチュアブル錠です。またビタミンCとともに抗酸化作用をもつ天然型ビタミンE、皮ふの正常な働きをサポートするパントテン酸カルシウム、肌のすこやかなはたらきをサポートするビタミンB2を配合しています。

有効成分ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量成人:2~4錠、7歳以上15歳未満:1~2錠、3歳以上7歳未満:1錠
1日の服用回数3回
分類医薬品
全部見る
18位

第一三共ヘルスケア
TRANSINOホワイトCプレミアム

最安価格
Amazonで売れています!
1,589円
在庫わずか

5種のビタミン配合。新陳代謝を促し色素沈着を緩和

肌をすこやかに導く5種のビタミンを配合した医薬品です。L-システインがビタミンCと合わせて、しみやそばかす・日やけの原因となるメラニンの生成を抑制。さらに肌の新陳代謝を促し、色素沈着を緩和します。

有効成分ビタミンC、L-システイン
トラネキサム酸配合量0mg
形状錠剤
1回の服用量3錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
全部見る
19位

京都薬品ヘルスケア
ミヤコホワイト

最安価格
1,237円
やや低価格

からだの中から肌の健康を保つビタミンC主薬製剤

しみ・そばかす・日やけ・かぶれによる色素沈着を緩和するL-システイン、天然型ビタミンE・ビタミンB2・ビタミンB6を配合した医薬品。1日2回服用するビタミンC主薬製剤です。小さなフィルムコーティング錠で服用しやすくなっています。

有効成分L-システイン、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量3錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
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20位

アリナミン製薬
ハイシーL

最安価格
Amazonで売れています!
1,411円
在庫わずか

ビタミンC配合で甘味と酸味をもったチュアブル錠

ビタミンCが、しみ・そばかす、日やけなどによる色素沈着を緩和します。皮膚に関連するビタミンB2も配合。服用しやすいほのかな甘味と酸味をもち、口の中でとかすか、かみくだいて服用する黄色のチュアブル錠です。

有効成分ビタミンC
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量1錠
1日の服用回数1~3回
分類医薬品
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21位

ユーピーエス
ホワイトルマン

最安価格
Amazonでタイムセール中!
7,821円
10%OFF
参考価格:
8,690円

1日にレモン60個分のビタミンCでシミ対策

ホワイトルマンはビタミンCでけでなく、ビタミンB2とビタミンEも配合したビタミンC主薬製剤。しみ・そばかす・日やけによる色素沈着の緩和、肉体疲労時などのビタミンC補給に。天然由来成分のプルランのカプセルです。

有効成分ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群
トラネキサム酸配合量
形状カプセル
1回の服用量成人:2錠、11歳以上15歳未満:1錠、7歳以上11歳未満:1錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
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しみ・そばかす・日やけなどによる色素沈着を緩和

メラニンの生成を抑えるビタミンCと、肌細胞の新陳代謝に関わるL-システインを配合した飲み薬。さらに、肌の正常な働きを助けるパントテン酸カルシウムを配合し、しみ・そばかす・日やけなどによる色素沈着を緩和します。またシュガーフリーで、カロリーは1錠あたり約1キロカロリーです。

有効成分L-システイン、ビタミンC
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量3錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
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23位

第一三共ヘルスケア
システィナC

最安価格
Amazonで売れています!
2,370円
在庫わずか

しみやそばかすに効くL-システインなどを配合したビタミン剤

ビタミンCをはじめ、L-システインなどを配合したビタミン剤で、しみやそばかすに効く飲み薬。2つの成分が協力して、メラニンの生成をおさえます。また、ビタミンB6が皮膚や粘膜の新陳代謝を促進し、パントテン酸カルシウムがビタミンCのはたらきを助けて効果を高めます。

有効成分L-システイン、ビタミンC、ビタミンB群、パントテン酸カルシウム
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量2錠
1日の服用回数3回
分類医薬品
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シミケアや冷え性改善にも。携帯性良好な粉末タイプ

ビタミンCのほか、天然型ビタミンEなども配合しているため、血流をよくして代謝を促進、肩こりや手足の冷えにお悩みの方にもチェックしてほしい1点です。持ち歩きしやすいシミ用飲み薬をお探しなら、粉末タイプのこちらがおすすめ。薬ケースが必要ないので、小さいバッグにも入れやすいでしょう。

有効成分酢酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)、アスコルビン酸(ビタミンC)、リボフラビン酪酸エステル(ビタミンB2酪酸エステル)
トラネキサム酸配合量不明
形状粉末
1回の服用量成人(15歳以上):1包/11歳以上15歳未満:2/3包/7歳以上11歳未満:1/2包/7歳未満:服用しないで下さい
1日の服用回数1~3回
分類第3類医薬品
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25位

‎皇漢堂製薬
ネオビタホワイトCプラス クニヒロ

最安価格
1,545円
やや低価格

ビタミンCとL‐システインでしみ・そばかすの緩和に

ビタミンCにL-システインと天然型ビタミンE、ビタミンB2・ビタミンB6を配合した製品です。ビタミンCは、しみ・そばかすの原因となるメラニン色素の生成を抑制して皮膚の色素沈着を緩和し、黒色メラニンの脱色化を促進。L-システインは、皮膚の新陳代謝を活発にしてビタミンCの働きを助けます。

有効成分L-システイン、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量成人:3錠、7歳以上15歳未満:1錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
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26位

皇漢堂製薬
ネオビタホワイトCプラス クニヒロ

最安価格
1,380円
やや低価格

お手頃価格で試しやすい!日焼け・色素沈着のケアにも

シミ・そばかすケアのほか、かぶれや日焼けによる色素沈着などのケアにも取り入れたい商品。比較的入手しやすい価格帯のため、初めてのシミ用飲み薬を検討している方にもおすすめです。錠剤タイプなので、水またはぬるま湯で食後にサッと飲むことができますよ。
有効成分不明
トラネキサム酸配合量不明
形状錠剤
1回の服用量成人(15歳以上):3錠/7歳以上15歳未満:1錠/7歳未満:服用しないこと
1日の服用回数2回
分類第3類医薬品
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27位

アリナミン製薬
ハイシー1000

最安価格
12,339円
高価格

ビタミンCでしみ・そばかすをやわらげる

2,000mgのビタミンCを2包で補給できる、甘ずっぱい黄色の細粒です。メラニンの生成を抑え黒色メラニンの無色化を促進することで、しみ・そばかすをやわらげ、肌や血管の維持にかかせないコラーゲンの生成を助けて、鼻や歯ぐきからの出血を予防します。疲れたときやカゼをひいたときなどにもおすすめですよ。

有効成分アスコルビン酸(ビタミンC)、L-アスコルビン酸ナトリウム、リボフラビン酪酸エステル(ビタミンB2酪酸エステル)
トラネキサム酸配合量
形状細粒
1回の服用量1包
1日の服用回数1~2回
分類医薬品
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フィルムコーティング錠剤でメラニンの生成を抑制する飲み薬

L-システインがビタミンC・ビタミンEと協力して、しみやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑制する飲み薬。さらに肌の新陳代謝を進め、メラニンの排出を促進することにより、しみ・そばかすや日やけによる色素沈着を緩和します。フィルムコーティング錠剤で飲みやすいです。

有効成分L-システイン、ビタミンC、ビタミンE
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量3錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
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29位

マザーリーフ薬品
プルオイプレミアムホワイト

最安価格
980円
低価格

飲むだけで気になる全身のシミをまとめてケア

できてしまったしみ・そばかすなどの色素沈着を緩和する医薬品。有効成分が原因にアプローチし、未来のしみを抑え・今あるしみを薄め・過去のしみを排出します。手の甲や背中などにできた、全身のしみにまとめてケアできおすすめです。

有効成分L-システイン、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量成人:3錠、7歳以上15歳未満:1錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
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30位

ジェイフロンティア
ホワイピュアEX

最安価格
6,380円
やや高価格

7種類の有効成分がメラニンにアプローチする

肌のターンオーバーの周期を整え、今あるシミを排出し、シミ・そばかすの原因を抑制する飲み薬です。有効成分を7種類配合し、メラニンにアプローチ。体の内側からのケアだからこそ顔だけではなく、肘・ワキ・手の甲・ビキニライン・膝などの色素沈着やくすみを改善します。

有効成分L-システイン、ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンE
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量成人:2錠、7歳以上15歳未満:1錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
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31位

エーザイ
チョコラBB ルーセントC

最安価格
5,799円
やや高価格

表皮の下からメラニンを無色化し、しみ・そばかすを緩和

ビタミンC600mgとL-システイン240mgを配合し、抗酸化力により、表皮の下からメラニンを無色化し本来のキレイな肌を取り戻していきます。効能・効果は、しみ・そばかす、疲労・倦怠の第3類医薬品です。ビタミンB2・B6が、肌の代謝を正常化し、ビタミンEが黒色メラニンの排出を促します。

有効成分アスコルビン酸(ビタミンC)、 L-システイン、リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2リン酸エステル)、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、ニコチン酸アミド、 コハク酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量成人(15歳以上):2錠/7歳以上15歳未満:1錠
1日の服用回数3回
分類医薬品
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32位

新日製薬
ビタトレール ホワイトEX

最安価格
Amazonで売れています!
1,060円
在庫わずか

シュガーフリーの6種のビタミンを配合したビタミンC主薬製剤

しみ・そばかすの緩和にL-システインやビタミンCのほか、6種のビタミンを配合したビタミンC主薬製剤。L-シイステインとビタミンCがしみそばかすの原因となるメラニンの生成を抑制し、淡色化していきます。1日2回朝夕の服用で効果を発揮する、シュガーフリーのフィルムコーティング錠です。

有効成分L-システイン、ビタミンC
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量2錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
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33位

サイキョウ・ファーマ
ファイミンC2000

最安価格
Amazonで売れています!
1,280円
在庫わずか

ナトリウムフリーの色素沈着を緩和する医薬品

ビタミンC配合で、しみ・そばかす・日やけ・かぶれによる色素沈着を緩和する医薬品。ナトリウムフリーなので、塩分のとりすぎを気にせず服用できます。肉体疲労時・妊娠・授乳期・病中病後の体力低下時・老年期のビタミンCの補給にもおすすめ。

有効成分ビタミンC
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量1~3錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
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34位

日野薬品工業
アリアンナC

最安価格
Amazonで売れています!
909円
在庫わずか

ビタミンC配合の服用しやすいチュアブル錠タイプ

しみ・そばかす、日やけなどによる色素沈着を緩和。ビタミンC特有のすっぱさを抑えた水なしで服用できるチュアブル剤です。1日2回服用する場合は朝夕、1日3回服用する場合は朝昼晩、口の中でとかすか、かみくだいて服用します。

有効成分ビタミンC
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量4錠
1日の服用回数2~3回
分類医薬品
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35位

ZERO PLUS
ホワイトヴェール リブライトニング

最安価格
7,890円
高価格

ビタミンⅭとL‐システインでしみ・そばかすの緩和に飲んで効く

からだの中からシミ・そばかすケアできる医薬品。有効成分L-システインが肌のターンオーバーを促進し、しみの元となるメラニンを排出し、肌の生まれ変わりを助けます。また、ビタミンCがしみの原因のメラニンの生成を抑制し、作らせません。

有効成分L-システイン、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量3錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
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36位

米田薬品工業
ココアルファC2000

最安価格
Amazonで売れています!
2,437円
在庫わずか

日焼けによる色素沈着やビタミンCの補給をしたい人に

日焼け・しみなどの色素沈着を緩和するとともに、コラーゲンの生成に関与し、毛細血管を丈夫にするので歯ぐきや鼻からの出血を予防します。リボフラビン酪酸は、皮膚や粘膜を保護するビタミンであり、皮膚の新陳代謝を促進。シミ・そばかす・色素沈着が気になる人、スポーツで身体が疲れている人などにおすすめです。

有効成分アスコルビン酸(ビタミンC)、アスコルビン酸カルシウム、リボフラビン酪酸エステル
トラネキサム酸配合量不明
形状錠剤
1回の服用量成人(15才以上):1回 1〜3錠/11〜15才未満:1回 1〜2錠/7才以上11才未満:1回1錠
1日の服用回数1日2回
分類第3類医薬品
全部見る
37位

寧薬化学工業
ビタトレールホワイト

最安価格
1,120円
やや低価格

しみやそばかすに効く成分に6種のビタミンを配合した医薬品

L-システイン・ビタミンCなどを配合し、しみやそばかすに効く医薬品です。2つの成分が協力して、しみやそばかすの原因となるメラニンの生成をおさえます。また、6種のビタミンを配合し、血行を促進して肌のターンオーバーを改善し、肌の正常な働きをサポート。

有効成分L-システイン、アスコルビン酸(ビタミンC)、ニコチン酸アミド、リボフラビン(ビタミンB2)
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量2錠
1日の服用回数3回
分類医薬品
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しみ・そばかすに効くカプセルタイプの飲み薬

L-システインとビタミンCが、メラニンを生成するメラノサイトへ作用して、黒色メラニン生産を制御する飲み薬。また、紫外線によって酸化した黒色メラニンを無色のメラニンへと還元します。カプセルタイプで飲みやすいところがポイントです。

有効成分L-システイン、ビタミンC、ビタミンE
トラネキサム酸配合量
形状カプセル
1回の服用量2カプセル
1日の服用回数2~3回
分類医薬品
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39位

クラシエ薬品
ヨクイノーゲンホワイト錠

最安価格
5,980円
やや高価格

フィルムコート錠で飲みやすい、しみ・肌あれを改善する漢方薬

しみ・肌あれをからだの内側から改善する漢方薬です。桂枝茯苓丸に皮膚のあれなどによく使われる、ハトムギを加えた処方。しみ・手足の肌あれ・のぼせや冷えを伴う月経不順などに効果があり、フィルムコート錠で飲みやすくなっています。

有効成分桂枝茯苓丸料加ヨク苡仁エキス粉末
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量成人:4錠、15歳未満7歳以上:3錠、7歳未満5歳以上:2錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
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メラニンの生成をおさえ、しみやそばかすに効く医薬品

ビタミンCをはじめ、L-システインなどを配合したビタミン剤で、しみやそばかすに効く医薬品。2つの成分が協力して、しみやそばかすの原因となるメラニンの生成をおさえます。肌の色素沈着が気になりだした人におすすめのアイテムです。

有効成分L-システイン、ビタミンC、ビタミンB群
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量成人:2錠、7歳以上15歳未満:1錠
1日の服用回数3回
分類医薬品
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41位

ファーマフーズ
ドンホワィドン

最安価格
Amazonでタイムセール中!
5,635円
15%OFF
参考価格:
6,630円

全身のしみなどに効果が期待できるシステイン製剤

しみ・そばかすなどに飲んで効くシステイン製剤。肌に作用するので顔だけでなく、手・首・腕など気になる全身のしみに効果的です。また、色素沈着以外に、お酒の代謝産物のアセトアルデヒドを無毒化したり、アルコールを無害な物質に変える酵素の働きを助け、二日酔にも効果を発揮します。

有効成分L-システイン、ビタミンC、パテント酸カルシウム
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量1錠
1日の服用回数3回
分類医薬品
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42位

岩城製薬
ビタミンC

最安価格
Amazonで売れています!
4,621円
在庫わずか

しみ・そばかすなどの色素沈着に効果的な粉末タイプのビタミンC

純粋な粉末タイプの体内では作れないビタミンCの医薬品。しみ・そばかす・日焼け・かぶれによる色素沈着の緩和や歯ぐきからの出血、鼻出血の予防に効果的です。1日2回朝・夕の食後に服用することをおすすめします。

有効成分ビタミンC
トラネキサム酸配合量
形状粉末
1回の服用量1g
1日の服用回数2回
分類医薬品
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更年期の不調に加え肌の悩みを改善する漢方薬

更年期の不調に加え、しみ・湿疹・皮ふ炎などの肌の悩みを改善する漢方薬。生薬の力で血を巡らせ、酸素・栄養・水分を身体、肌の隅々まで届けます。苦みを感じにくい錠剤タイプなので飲みやすいのもうれしいポイントです。

有効成分加味逍遙散合四物湯エキス
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量4錠
1日の服用回数3回
分類医薬品
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ビタミンCとカルシウムを配合した小型で飲みやすい飲み薬

成人の1日最大服用量6錠中にビタミンCとカルシウムを含有している飲み薬。しみ・そばかす・日焼け・かぶれによる色素沈着を緩和します。ナトリウムを含まないので塩分の取りすぎを気にせず服用でき、小型で飲みやすい錠剤です。

有効成分ビタミンC
トラネキサム酸配合量
形状錠剤
1回の服用量1~3錠
1日の服用回数2回
分類医薬品
全部見る

しみ・そばかすが気になる人におすすめの飲み薬

しみ・そばかすのもとである沈着したメラニン色素を無色化して黒ずみを防ぐビタミンC、その働きを助けるビタミンB2、天然型ビタミンEを配合した医薬品。しみ・そばかすで悩んでいる人におすすめです。カプセルタイプで飲みやすくなっています。

有効成分L-システイン、ビタミンC、ビタミンE
トラネキサム酸配合量
形状カプセル
1回の服用量4錠
1日の服用回数1回
分類医薬品
全部見る

市販薬と皮膚科の処方薬の違いは?

市販薬と皮膚科の処方薬の違いは?

市販薬と皮膚科で処方される薬の大きな違いは、成分の量や種類です。


先ほども述べた通り、トラネキサム酸の配合量は処方薬と市販薬で異なります。またシミに効果のある成分のなかには、処方薬のみ使用が認められているものも。


その点も、セルフケアで完全にシミを消すことが難しい理由となります。より効果を得たいなら、皮膚科で一度受診するようにしましょう

美容サポートに役立つ商品はほかにも!

シミ用飲み薬のほかにも、美容サポートに役立つサプリやドリンクはたくさんあります。気になる人はぜひチェックしてくださいね。

おすすめのシミ用飲み薬ランキングTOP5

1位: 第一三共ヘルスケアTRANSINOトランシーノ ホワイトCクリア

2位: ‎第一三共ヘルスケアTRANSINOトランシーノEX

3位: アリナミン製薬ビタミンC「2000」

4位: エスエス製薬ハイチオールハイチオールCプラス2

5位: エスエス製薬ハイチオールホワイティア プレミアム

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